Retour

En tant que gestionnaires, peut-on aider les employé(e)s à gérer leur stress?

30 janvier 2026
|   En ligne
DATE

Le 30 janvier 2026
De 10 h 30 à midi

PAR WEBINAIRE

Les informations pour la connexion TEAMS seront transmises la journée avant le webinaire aux personnes inscrites.

GRATUIT

Pour les membres seulement
Inscription requise sur le portail de l’ACCQ

MODALITÉS D'ANNULATION

Même si cette activité est offerte gratuitement aux membres, pour des raisons logistiques, nous vous remercions de nous aviser en cas d’annulation, au moins 24 heures avant l’événement, par courriel (info@accq.qc.ca) ou par téléphone (418‑877‑1500, poste 0).

THÉMATIQUE

Êtes-vous capable de reconnaître un(e) employé(e) stressé(e) ? Qui est le plus stressé : Patron ou employé(e) ? Saviez-vous que votre propre stress déborde sur vos employé(e)s ?

Cette conférence apportera des réponses concrètes à ces questions et vous donnera des outils pratiques pour mieux soutenir vos employé(e)s.

OBJECTIFS

  • Comprendre la réponse biologique du stress et ses effets sur le cerveau
  • Découvrir les 5 travaux du gestionnaire pour réduire le stress des employé(e)s
  • Apprendre à reconnaître les signes de stress au travail
  • Explorer l’impact du stress sur la performance

SONIA LUPIEN : conférencière, auteure, chercheure

Sonia Lupien détient un doctorat en neurosciences de l’Université de Montréal et est chercheure scientifique. Elle a fait ses études postdoctorales à l'University of California in San Diego et à la Rockefeller University de New York. Elle étudie le mécanisme du stress, son effet sur la performance et la mémoire depuis plus de 20 ans.

cross